,,Szkoła promująca zdrowie to szkoła, która w szczególny sposób propaguje zdrowy styl życia wśród uczniów, wyposaża ich w wiedzę i umiejętności niezbędne do podejmowania wyborów dla poprawy własnego zdrowia, kształtuje w nich poczucie odpowiedzialności za zdrowie własne i innych, prowadzi wszechstronną edukację propagującą zdrowie, włącza do działań prozdrowotnych zarówno uczniów szkoły jak i rodziców”.

 

Zespół  do spraw promocji zdrowia: 

Koordynator: Dorota Staniszewska

Członkowie:

- Danuta Leśniak – pedagog szkolny

- Idalia Wąsowicz  - nauczyciel edukacji wczesnoszkolnej

- Dorota Wilk – n-ciel j. polskiego i plastyki

- Beata Piętoń - nauczyciel wychowania fizycznego

- Maria Dudziak - pielęgniarka szkolna

- Przedstawiciel Rady Rodziców – Alicja Bokowy

- Przedstawiciel Samorządu Uczniowskiego: Aleksandra Jeleńczyk

Standardy Szkoły Promującej Zdrowie

Nasza szkoła stara się o uzyskanie certyfikatu wojewódzkiego, w tym celu jesteśmy zobowiązani do realizacji działań w zakresie 5 standardów:

Szkoła Promująca Zdrowie:

I pomaga członkom społeczności szkolnej (w tym rodzicom) zrozumieć i zaakceptować koncepcję szkoły promującej zdrowie; 

II zarządza projektami promocji zdrowia w sposób sprzyjający: uczestnictwu, partnerstwu i współdziałaniu społeczności szkolnej (w tym rodziców) i społeczności lokalnej, skuteczności i długofalowości działań; 

III prowadzi edukację zdrowotną uczniów i pracowników oraz dąży do zwiększenia jej jakości i skuteczności; 

IV tworzy klimat społeczny sprzyjający:

• satysfakcji z nauki i pracy w szkole,
• osiąganiu sukcesów oraz wzmacnianiu poczucia własnej wartości u uczniów

i pracowników,

• zdrowiu i rozwojowi uczniów i pracowników,
• uczestnictwu, partnerstwu i współdziałaniu członków społeczności szkolnej, rodziców

            i osób ze społeczności lokalnej,

V tworzy środowisko fizyczne sprzyjające zdrowiu, bezpieczeństwu i dobremu samopoczuciu uczniów i pracowników.

 

Nasza szkolna droga w kierunku promocji zdrowia
W roku szkolnym 2013/2014 społeczność szkolna podjęła decyzję o przystąpieniu do wojewódzkiego programu „Szkoła Promująca Zdrowie”.
W kwietniu 2014 roku szkoła złożyła wniosek o przystąpienie do Wojewódzkiej Sieci Szkół Promujących Zdrowie.

 

Podjęte działania w roku szkolnym 2013/2014 i 2014/2015

1. zapoznanie nauczycieli, rodziców i uczniów ze standardami SzPZ,

1. promowanie zdrowego stylu życia poprzez zwiększenie aktywności fizycznej uczniów

i wyrabianie nawyku czynnego wypoczynku:

• spotkanie z podróżnikiem,
• organizowanie wycieczek krajoznawczo -turystycznych:
• do Kopalni soli w Wieliczce i Ojcowskiego PN, skansenu i Miasteczka Galicyjskiego

w Nowym Sączu, „Szlakiem cmentarzy wojskowych z okresu I wojny światowej”, do Ogrodu Botanicznego i ZOO w Krakowie,

• organizowanie zajęć na terenie lasu prowadzone przez leśnika,

• udział w zawodach sportowych,  imprezach rekreacyjnych:

udział uczniów w I Tymbarskim Biegu Konstytucji 3 maja 2014 oraz II Gminnym Biegu Ulicznym, zdobycie tytułu Najsprawniejszej Szkoły w Gminie Tymbark,

• przygotowanie i przeprowadzenie przez uczniów klas IV-VI ćwiczeń i zabaw ruchowych w ramach „Aktywnej przerwy”,
• udział uczniów w programie „WF z klasą” i otrzymanie przez szkołę certyfikatu,
• Dzień Dziecka - zorganizowanie Lokalnej Akcji Sportowej w ramach realizacji programu WF z Klasą z udziałem zaprzyjaźnionej Szkoły Podstawowej w Podłopieniu.

 

Propagowanie zdrowego odżywiania:

• wycieczka edukacyjna do sadu i ogrodu warzywnego,
• spotkanie z pracownikiem Zakładu Przetwórstwa Owocowo – Warzywnego w Tymbarku na temat produkcji soków,
• spotkanie z pielęgniarką – „Skutki niewłaściwego odżywiania się”,
• udział uczniów w przedstawieniu profilaktycznym: „Przygoda zająca Poziomki, czyli ABC zdrowia na wesoło”,
• spotkanie z grzyboznawcą,
• zorganizowanie Szkolnego Dnia Promocji Zdrowia – „Kolorowe klasy” (prezentowanie przez uczniów warzyw i owoców według kolorowych grup),

• „Andrzejkowe witaminowe przekąski” – wykonanie przez uczniów przekąsek i ich degustacja podczas zabawy andrzejkowej oraz wykonanie w ramach zajęć technicznych kanapek i sałatek.

 

Promowanie zdrowego stylu życia – zagrożenia cywilizacyjne:

Przystąpiliśmy również do Konkursu: Szkoła Promująca Zalecenia Europejskiego Kodeksu Walki z Rakiem.

W tym celu odbyły się:

• pogadanki w ramach zajęć z wychowawcą nt.: Co to jest Europejski kodeks walki

z rakiem,

• spotkania ze specjalistami:

- z pielęgniarką –nt. szkodliwości stosowania używek,

- z pracownikami Referatu Inwestycji, Gospodarki Komunalnej i Ochrony Środowiska UG w Tymbarku dotyczące sposobów ochrony przed narażeniem na znane substancje rakotwórcze,

- z psychologiem  nt. zapobiegania nadwadze i otyłości oraz chorób wynikających

z niewłaściwego odżywiania, takich jak bulimia, czy anoreksja,

- z kosmetologiem na temat pozytywnego działania słońca na organizm człowieka oraz negatywnych skutków nadmiernej ekspozycji na słońce.

 

W ramach działań skierowanych do środowiska lokalnego odbyło się ponadto:

- spotkanie z pielęgniarką i położną, które przedstawiły programy szczepień ochronnych głównie przeciwko wirusowi zapalenia wątroby typu B oraz zachęciły do udziału w badaniach przesiewowych w kierunku: raka piersi, raka szyjki macicy i raka jelita grubego,

- przedstawienie montażu słowno -muzycznego promującego zdrowy styl życia uczniom ze Szkoły Podstawowej w Podłopieniu, babciom i dziadkom, rodzicom oraz społeczności lokalnej gminy Tymbark podczas Przeglądu Teatrzyków Szkolnych,

- spotkanie specjalisty z rodzicami nt. „Podobieństwo uzależnień jest bliźniacze. Różny pozostaje jedynie rodzaj trucizny”,

- pogadanka z pedagogiem - uświadamianie uczniom zagrożeń zdrowotnych wynikających ze stosowania używek: papierosów, leków, dopalaczy.

 

Zagrożenia cywilizacyjne w kontekście zdrowia psychicznego ucznia:

Poruszane zagadnienia w tym obszarze:

• „To co jest ważne w życiu” – kształtowanie właściwego systemu wartości duchowych

i chrześcijańskich – pogadanka,

• Jak się komunikować, żeby nie sprawiać innym przykrości? - budzenie i rozwijanie empatii – realizacja na zajęciach z wychowawcą,
• Komunikacja interpersonalna, motywowanie uczniów do nauki-warsztaty przeprowadzone przez psychologa,
• Strategie uczenia się – czyli kilka wskazówek jak zmotywować się do systematycznej  pracy i poprawić nawyki uczenia się -pogadanka pedagoga,
• Jesteśmy zespołem klasowym i wspólnie dążymy do osiągnięcia sukcesów szkolnych - uświadomienie potrzeby niesienia pomocy koleżeńskiej i dzielenia się własnymi zdolnościami i umiejętnościami – w ramach zajęć z wychowawcą,

• Koleżeństwo i zasady współżycia w grupie rówieśniczej - spotkanie z pedagogiem.

 

W roku szkolnym 2014/2015 została już przeprowadzona diagnoza dotycząca klimatu społecznego w szkole i klasie wśród uczniów, nauczycieli, pracowników szkoły oraz rodziców. Zostały zaplanowane działania zwiększające motywowanie uczniów do osiągania sukcesów w nauce i zachowaniu oraz zwiększania aktywności w życiu szkoły:

• został przedstawiony i wdrożony system wzmocnień pozytywnych -„Drzewo Dobrych Wiadomości”, - system ten spełnił oczekiwania uczniów, przyczynił się do większego zaangażowania w życie klasy i szkoły oraz lepszej motywacji i systematycznej pracy.

Klasa, która w ubiegłym roku szkolnym zdobyła największą ilość punktów otrzymała nagrodę w formie wyjazdu na basen.

 

Zaplanowane działania na rok 2015/2016

W bieżącym roku szkolnym planujemy kontynuować działania i poszerzać wiedzę na temat edukacji zdrowotnej wśród uczniów, nauczycieli i rodziców, poprzez:

1. wzbogacenie zbiorów bibliotecznych o nowe publikacje nt. promocji zdrowia i edukacji zdrowotnej,
2. przygotowanie w bibliotece kącika czytelniczego z publikacjami na temat promocji zdrowia i edukacji zdrowotnej dla uczniów i rodziców,
3. głośne czytanie opowiadań promujących zdrowie przez uczniów klas V – VI oraz zaproszonych gości w bibliotece.

 

Promowanie zdrowia przez udział w ogólnopolskich programach i kampaniach profilaktycznych:

• „Nie pal przy mnie, proszę”,
• „Znajdź właściwe rozwiązanie”,
• przystąpienie do kolejnej edycji programu „WF z Klasą”,
• przystąpienie do programu „Mały mistrz”,
• udział w programach: „Szklanka mleka”, „Owoce i warzywa w szkole”.

 

Propagowanie zdrowego odżywiania:

• spotkanie dla uczniów i rodziców ze specjalistą dotyczące propagowania właściwych nawyków żywieniowych – „Nie bądź niewolnikiem jedzenia, wybierz zdrowie”,
• „Kącik kulinarny” - zamieszczanie na stronie internetowej propozycji rodziców dotyczących zdrowych posiłków dla dzieci,
• wybranie z „Kącika kulinarnego” propozycji zdrowych posiłków i zaprezentowanie ich podczas zabaw szkolnych (andrzejki/zabawa karnawałowa),
• zamieszczanie w gazetce szkolnej ciekawostek, informacji dotyczących zdrowego stylu życia,
• Szkolny Dzień Zdrowia – przygotowanie najzdrowszej kanapki, sałatki, soku, konkurs na najciekawszy strój owocowo-warzywny, konkurs plastyczno – techniczny na ludzika owocowo-warzywnego,
• festiwal piosenki promującej zdrowy styl życia.

 

Promocja zdrowego stylu życia poprzez aktywność ruchową:

Uczestnictwo w różnych formach aktywności fizycznej:

• aktywna przerwa – zaproponowanie przez uczniów klas IV-VI zabaw ruchowych, tanecznych dla uczniów klas młodszych, aerobic,
• wycieczki piesze po okolicy,
• zaangażowanie rodziców w aktywność ruchową: turniej tenisa stołowego, piłki siatkowej dla rodziców w ramach Europejskiego Tygodnia Sportu, aerobic dla rodziców, wspólne wycieczki klasowe,
• „Mamo, tato, poćwicz ze mną” - opracowanie zestawu ćwiczeń śródlekcyjnych do wspólnego wykonywania w domu.

Powyższe działania zaplanowane na bieżący rok zostały opracowane na podstawie propozycji przedstawionych przez uczniów i nauczycieli.